8 kroków do wybaczenia zdrady - etapy po zdradzie. Dowiedzenie się o zdradzie to nieprawdopodobnie przykry moment w życiu. Samo zaakceptowanie, że bliska nam osoba, nas zdradziła jest niezwykle trudne. A co dopiero wybaczenie zdrady ukochanej osoby. W momencie gdy dowiadujemy się, że zostaliśmy zdradzeni, nie ma dobrych i złych reakcji. Zadaj sobie te wszystkie pytania i zacznij działać, aby rozwiązać swoje problemy. Dzięki temu zaczniesz coraz mniej o nich myśleć, a wszystko zacznie się powoli wyjaśniać. 4. Skup się na tym, co jest tu i teraz. Odlatywanie myślami i analizowania tego, co było w przeszłości nic nie zmieni w Twoim obecnym życiu. Jak napisała Kerala - wyciągnij wnioski i nie rób więcej rzeczy mogących zranić ludzi, którym na Tobie zależy. Zamiast tęsknić za byłym, skup się na związku, w którym - co wynika z tematu postu - obecnie jesteś. Pielęgnuj go, dbaj o niego. Jak zapobiec zdradzie? Nie można wykupić polisy ubezpieczającej przed niewiernością. Można jednak wiele zrobić, by niewierności uniknąć. Nie mów, że ciebie to nie dotyczy. Ludzie są tylko ludźmi. Posłuchaj rad psychologa, a zmniejszysz ryzyko zdrady w twoim związku. 1. Dbaj o miłość. Pamiętaj, że nie jest dana raz na zawsze. Jak żyć po zdradzie. Każdy, kto został kiedyś zdradzony, dobrze wie, jak niszczycielskie skutki emocjonalne może to spowodować. Niewierność może zachwiać fundamentami wzajemnego zaufania, a nawet własnego poczucia tożsamości. Zdrada może być nawet formą traumy i przyczyną depresji lub innych zaburzeń. Jeżeli film Ci się podoba - daj kciuk w górę. Subskrybuj kanał jeżeli chcesz oglądać więcej filmów takich jak ten.Wspieraj kanał na PATRONITE: 3Wft.

jak przestac myslec o zdradzie